Body Tonic

Body tonic — интервальная тренировка, в которой используется чередование промежутков с высокой и низкой интенсивностью нагрузки, например чередование спринта и бега трусцой. В отличии от низкоинтенсивной аэробной нагрузки, вызывает метаболический отклик, действующий не только на протяжении тренировки, но и после окончания.

 

Услуги

Клубные карты

Расписание

Тренера

о нас

Контакты

RеФОРМА - Фитнес клуб Наро-Фоминск © 2016